esmaspäev, 11. november 2013

Jazzi AG trenn 11.11.13

Jooksime rasket rada :) 25 takistust. Palju erinevaid manöövreid, väga rasked nurgad. Meeldis, et Jazz sai üldiselt hästi hakkama (outile saatmised koos eestlõikamistega), kui mina õigel ajal õiges kohas olin. Meeldis, et tegi kiirelt kõiki kontaktpindu ja puudutas targetit. Meeldis, et läks slaalomisse õigesti ning tegi seda kiiresti.
Esimesel katsel möllasime iseenese tarkusest, mõtlematult ja niisama. Teisel ringil tegime Sveta soovitusel juba väga läbimõeldult, osade kaupa (3-5 takistust järjest). Nii saime terve raja üsna kiirelt ja konfliktideta puhtalt läbitud. Peabki rohkem kvaliteedile tähelepanu pöörama. Seega üritangi nüüd novembri lõpuni (vajadusel ka kauem) joosta rada osadeks jaotatuna (vastavalt raskusastmele). Hiljem saab hakata järjest tehtavate takistuste hulka suurendama. 10 oleks juba pool rajast ning 10+10 ja hiljem terve rada joosta poleks üldse mitte halb tulemus ühe trenni kohta!

Kommentaare ei ole: