pühapäev, 13. oktoober 2013

Jazzi SK eratrenn 13.10.13

Enne SK võistlustrenni olime me Jazziga juba hoiupaiga platsil, et teha Svetaga eratrenni.
Küsisin pulkade, kaugjuhtimise ja kõrvalkõnni kohta. Panen enda jaoks kirja, et oleks meeles.
Pulkasid - hakkame õpetama Rootsi? meetodiga, kus õige pulk on ülejäänutest umbes meetri kaugusel eraldi. Maiuserida sinnani, et kasutaks nina ning ei haaraks niisama. Suurendada distantsi, vähendada maiuse hulka.
Kaugjuhtimine - seisa-lama on vaja kiiremaks saada. Istu-seisal hakkame distantsi suurendama.
Kõrvalkõnd - sammud vasakule, hakata järjest järsema nurga all tegema. Tagurdamine - vaja ümber minu tagurdamist (vasakule pöörete jaoks), sirgelt tagurdamist sammude jaoks (esmalt seina ääres, seejärel äärekiviga, hiljem pulk käes, puudutab vastu koera).

Kommentaare ei ole: