kolmapäev, 23. oktoober 2013

Ferry/Jazzi SK trenn 23.10.13

Hoiupaiga platsil. Tugeva tuulega.
Jazz:
Püsiistumine - mänguasi ees. Istus ilusti, ei liigutanud käppasid.
Püsilamamine - mänguasi ees. Samuti väga keskendunud, püsis paigal.
Kõrvalkõnd - sammud vasakule, tagurdamine sirgel. Suurepärane.
Pulgad - väga ebakindlalt otsis.
Suunatud toomine - väga hea kiirus.
Slaalom - meie rutiin peale kolmapäevaseid trenne, et sagedamini harjutada. Mõlemalt poolt ok!
Kaugjuhtimine - hakkame tegema edaspidi seismisest lamama minekut targeti puudutamisega. Lama-seisa premeerin tegevusega, et meeleolu parandada.
Ferry:
Pulgad - tegime 3 korda, 2 korda tõi õiget. Lõpetasime.
Kõrvalkõnd - sammud vasakule, tagurdamine sirgel. Suurepärane.
Kaugjuhtimine - 15 m, kõik asendid. Seismisest istuma minekul tagurdab ikka viltu. Panin maiust teisele poole ja andsin ajutiselt ka käest. Paranes.
Suunatud toomine - suurepärane.
Metall/puuhantel üle tõkke - algul üritas järjekindlalt tagasi mööda tulla. Tegime päris mitmeid kordusi ja eraldi hüppamist minu juurde tulekuga, kuni oli edukas.
Peatused kõrvalt - kiirused ja püsivus.

Kommentaare ei ole: