Hoiupaiga platsil.
Püsilamamine grupis (4 minutit), püsiistumine grupis (2 minutit), suunatud toomine (mõlemalt poolt, 5+8 meetrit, esmalt mänguasjaga, seejärel hantliga). Märki saatmine (10 meetrit, peatusega), ruut (kaugelt saatmised + lähedalt keskkohta minek igast suunast).
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar