reede, 27. jaanuar 2012

SK trenn 26.01.12

Hoovis, -16 kraadiga (esimest korda sel talvel hakkas Ferry käppi õhku tõstma ning värises), kiire pissiringi raames.
Tegime:
1. Esimese ideaalse sammu harjutust - oli tõesti ideaalne, ainus mis häirib, on see, et Ferry tahab koos maiusega mu kätt ära hammustada :))
2. Juurdetulek - 3 korda:  läbijooks, peatusega ja viimane kord jälle läbijooks. Väga heal kiirusel, peatus ka suurepäraselt.

Kommentaare ei ole: