kolmapäev, 12. detsember 2012

Ferry SK trennid viimastel päevadel

Oleme viimastel päevadel väga lühikesi trenne teinud. Kontrolli ja rahustamisega hästi palju tegelenud - eks näis kas järgmisel võistlusel on sellest mingitki kasu!
Kõik need asjad, mida kirjeldasin viimase trenni postituses, on harjutamisel.
 Lamama minek suvalisel hetkel keset jalutuskäiku (kaasaarvatud nuuskides), kõrvalasendis keskendumine kodus, 1-2 harjutust õiges, rahulikus meeleolus ja trenn läbi jne.
Jätkame ka edaspidi samu asju ning ma. võistlusel püüan kohtunikuga kokkuleppida, et vajame võib-olla seekord rohkem aega ning kui on näha, et Ferry ei suuda rahuneda, siis seisangi keset platsi nii kaua, kui vaja on, et ta rahulikuks muutuks (ja kui sellega liiga kaua aega läheb, siis see ongi meie kogu võistluse eesmärk). See on antud hetk meile parem ja olulisem harjutus võistlussituatsioonis, kui kõrvalkäigu või hantli toomsie harjutamine. Kuigi ka neid võib teha proovida, kui Ferry rahuneb, sest õiges meeleolus suudab ta neid tunduvalt suurema tõenäosusega ja kindlasti paremini!

Kommentaare ei ole: